BEING - Fyn

People Pleaser til Power

• Hvor ofte siger du ja, når du egentlig mener nej?

• Hvor ofte mærker du andres behov tydeligere end dine egne?

Denne aften handler ikke om at blive hård, egoistisk eller afvisende. Den handler om at finde hjem i dig selv, så du kan mærke dine egne behov, ønsker og grænser – og stå ved dem med ro, kærlighed og tydelighed.

Mange af os har lært at skabe tryghed ved at tilpasse os, passe på andre, undgå konflikter eller gøre os mindre for at blive accepteret. Men når vi mister kontakten til os selv, mister vi også en del af vores livskraft.

Gennem nærvær, refleksion og enkle øvelser arbejder vi med: